Verhalen

Te veel in een te korte tijd

De 32-jarige Erik liep thuis vast door te veel veranderingen qua werk en gezin. Een hoge werkdruk en de komst van een baby zorgden ervoor dat hij bij Maarten aanklopte voor professionele hulp.

“Mijn eigen bedrijf, een druk gezin en de komst van een baby was veel in een korte tijd. Ik kon het niet allemaal een plekje geven. Samen met mijn vrouw wilde ik dat een extern persoon mij deskundig kon helpen om deze voor mij te drukke situatie te verwerken en weer positief in het leven te staan. Via via kwam ik met Maarten Walvaart in contact.

Van te voren wist ik niet goed wat ik moest verwachten van de therapie. Eigenlijk wilde ik liever niet gaan. Ik ben toch gegaan omdat ik anders door bleef lopen en er moest echt iets veranderen.

Aan denkpatronen sleutelen

Door de gesprekken heen werd er aan mijn denkpatroon gesleuteld. Het duurde even omdat ik het lastig vind om mijzelf open te stellen, maar toch wist hij wel de juiste snaar bij mij te raken. Ik vind Maarten deskundig en betrouwbaar. Natuurlijk is mijn probleem serieus,  maar af en toe een ‘emmer humor’ maken de gesprekken luchtiger  en leuker.

Steeds meer praten

Tijdens de zes consulten ging ik steeds meer praten. Het huiswerk hielp me daarbij. Ik leerde om anders te kijken naar mezelf en de omgeving. Nu de sessies zijn afgerond ben ik nog niet ‘klaar’, je moet aan jezelf blijven werken. In de therapie heb ik geleerd om mijn vrouw en omgeving te betrekken in hoe ik denk en handel.”

Aangesproken? Herkenbaar? Neem contact op met Maarten voor hulp.